Understanding the process of pain & natural pain management

درک فرآیند درد و مدیریت طبیعی درد

بهتر است درد به عنوان هر چیزی که باعث رنج جسمی ناشی از بیماری یا آسیب شود توصیف می شود. بدن شما با فعال کردن گیرنده های درد، که مواد شیمیایی آزاد می کنند، به درد پاسخ می دهد. این مواد شیمیایی حاوی پیامی هستند که در امتداد نخاع شما منتقل می شود. نخاع پیام‌های درد (گیرنده‌های درد) را به مغز شما، به‌ویژه به تالاموس و سپس به قشر مغز می‌برد، جایی که پیام را پردازش می‌کند و پاسخی را به ناحیه آسیب‌دیده ارسال می‌کند.

مغز به پایگاه اطلاعاتی خود می رسد و تعیین می کند که چه پاسخی برای نوع درد لازم است. ممکن است باعث برانگیختن اشک، افزایش موقت ضربان قلب، افزایش آدرنالین، تولید فاکتورهای انعقاد خون، ارسال یک واکنش التهابی یا هر واکنش دیگری شود که برای رفع آسیب لازم است. این نوع از پاسخ درد به عنوان "پاسخ درد حاد" شناخته می شود، که تمایل دارد در یک دوره زمانی مورد انتظار بهبود یابد. درد حاد به طور کلی با گذشت زمان و روش‌های درمانی مناسب برطرف می‌شود، اما مطمئناً می‌توانید با گیاهان خاص، مکمل‌ها و حمایت‌هایی برای کاهش پاسخ التهابی مانند منیزیم و کورکومین به روند بهبودی کمک کنید.

درد مزمن دردی مداوم است که باعث می‌شود گیرنده‌های درد به سیگنال‌های مغزی فراتر از زمان بهبودی مورد انتظار ادامه دهند. وقتی درد مزمن دارید، مغز پیام‌های درد را متفاوت پردازش می‌کند. در سطح سلولی، گیرنده های درد و نورون ها تغییر می کنند و به راحتی با التهاب در بدن فعال می شوند. حتی فرآیند سیگنال دهی طبیعی نخاع نیز نمی تواند درد را کاهش دهد و وضعیت را وخیم می کند.

درد نوروپاتیک یکی از دشوارترین دردها برای تشخیص و درمان است. معمولاً مانند احساس سوزش، گزگز یا تیراندازی است. اغلب با آسیب به اعصاب همراه است که سیگنال‌های طبیعی به نخاع را مختل می‌کند و می‌تواند ناشی از زونا، نوروپاتی دیابتی، شیمی‌درمانی، ام اس، قطع عضو، آسیب نخاعی و غیره باشد. دردناک، مانند لمس سبک یا سرد. همچنین می توانند نسبت به محرک هایی که معمولاً دردناک هستند، حساس تر از حد معمول باشند. به عنوان مثال، ملحفه‌هایی که ناحیه آسیب‌دیده را لمس می‌کنند ممکن است احساس درد داشته باشند، و سوزن سوزن می‌تواند بیش از حد تیز باشد.

درد مزمن و نوروپاتیک نیاز به رویکرد طولانی مدت تری دارد و هر دو به مدیریت علل زمینه ای برای کاهش پاسخ درد مداوم نیاز دارند.

مدیریت درد مزمن طبیعی

درد مزمن می تواند ماه ها یا سال ها طول بکشد و تمام قسمت های بدن را تحت تاثیر قرار دهد. ممکن است دلایل واضحی برای درد مزمن، آسیب مکرر به بخشی از بدن، آرتریت، پوکی استخوان، یا انواع دیگر بیماری ها یا بیماری ها مانند اختلالات گوارشی، میگرن مزمن، کمردرد، اندومتریوز یا فیبرومیالژیا وجود داشته باشد.

پاسخ درد بسیار پیچیده است و آنچه برای یک فرد دردناک است ممکن است در دیگری پاسخ درد مشابهی ایجاد نکند. مدیریت درد مزمن می تواند به همان اندازه متنوع باشد و ممکن است مستلزم همکاری با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی باشد تا بفهمید چه داروهایی برای شما تجویز شده یا بدون نسخه بهترین است. این می تواند شامل طب سوزنی، ماساژ یا تعدادی دیگر از تکنیک های ذهن و بدن باشد. استفاده از روش جایگزین برای مدیریت درد نیز یک گزینه است و ممکن است اولین قدم در یافتن تسکین قبل از مصرف داروی تجویز شده باشد که گاهی اوقات می تواند منجر به عوارض بیشتر و عوارض جانبی شود که باعث عوارض دیگر می شود.

مکمل‌های طبیعی در کاهش پاسخ التهابی به درد که همراه با پاسخ درد است، مؤثرتر هستند و برند Healthology گزینه‌های مؤثری را ارائه می‌کند.

فرمول مفصل Healthology PAIN-FX با هدف قرار دادن خود درد و جزء التهابی چرخه درد، درد را تسکین می دهد. این مکمل‌های گیاهی مانند پوست درخت بید سفید، بوسولیا و کورکومین را برای هدف قرار دادن درد و پاسخ التهابی به درد ترکیب می‌کند. این یک ضد درد، ضد التهاب و آنتی اکسیدان است و احساس درد ما را کاهش می دهد. در عین حال، تولید واسطه های التهابی را مسدود می کند و از بدن در برابر آسیب های ناشی از التهاب محافظت می کند.

عصاره پوست درخت بید سفید 50% سالیسین دارای اثرات ضد درد قابل توجهی است که آن را برای کاهش احساس درد اسکلتی- عضلانی موثر می کند. همچنین میزان واسطه های پیش التهابی ساخته شده را کاهش می دهد و به کاهش التهاب در بدن کمک می کند

عصاره Boswellia تولید واسطه های التهابی را برای کاهش التهاب و درد کلی در بدن مسدود می کند. به طور قابل توجهی تورم، درد و سفتی مفاصل را در آرتروز کاهش می دهد

کورکومین با جلوگیری از تولید برخی از قوی ترین واسطه های التهابی بدن، التهاب را کاهش می دهد . بنابراین چرخه درد ناشی از التهاب متوقف می شود.

سلامت شناسی INFLAMMA-MEN D با کاهش درد و تورم، افزایش تولید واسطه های ضد التهابی و جلوگیری از تولید سلول های پیش التهابی، التهاب را هدف قرار می دهد. ترکیبی از امگا 3، کورکومین، بروملین و منیزیم بر روی سیستم های سیگنالینگ التهابی اثر می گذارد. آنها همچنین به مسدود کردن گیرنده های درد NDMA کمک می کنند، که می تواند به کاهش احساس درد کمک کند.

EPA و DHA اسیدهای چرب امگا 3 هستند که بلوک های ساختمانی برای بدن شما برای ساخت سلول های ضد التهابی فراهم می کنند. با انجام این کار، آنها تشکیل سلول های پیش التهابی را کاهش می دهند و تأثیر قدرتمندی در کاهش سطح کلی التهاب و درد دارند.

کورکومین با جلوگیری از تولید برخی از قوی‌ترین واسطه‌های التهابی بدن، درد و التهاب را کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که مکمل کورکومین منجر به کاهش آسیب دیواره روده و بهبود علائم روده در بیماران مبتلا به کولیت اولسراتیو می‌شود . و بهبود قابل توجهی در نمرات تورم، سفتی و درد در بیمار آرتریت

بروملین با خاموش کردن سیگنال هایی که باعث افزایش تورم پس از آسیب می شود، درد و تورم را تسکین می دهد . تحقیقات کاهش 80 درصدی درد و 72.4 درصد ورم را در بیماران مبتلا به آرتروز زانو نشان می دهد.

منیزیم با مسدود کردن گیرنده‌های درد NDMA، درد حاد و مزمن را تسکین می‌دهد، که احساس درد ما را کاهش می‌دهد.

آب گیاه گزنه سالوس به دلیل خواص آنتی هیستامینی طبیعی، برای کاهش آلرژی های فصلی استفاده طولانی مدت دارد، اما خواص ضدالتهابی این گیاه همچنین با مسدود کردن تولید واسطه های التهابی در بدن و کمک به تعادل مجدد سیستم ایمنی عمل می کند. این فعالیت ضد التهابی به همین دلیل است که نشان داده شده است که گزنه علائم بیماری‌های خودایمنی از جمله آرتریت روماتوئید را بهبود می‌بخشد و علائم درد مفاصل را کاهش می‌دهد، مصرف داروهای ضد درد را کاهش می‌دهد و کیفیت زندگی را در افراد مبتلا به آرتروز بهبود می‌بخشد.

منیزیم ممکن است اولین مکملی نباشد که برای مدیریت درد در نظر می گیرید، اما این ماده معدنی نقشی اساسی در مدیریت درد و التهاب دارد. منیزیم می تواند گیرنده های خاصی را که باعث درد می شوند مسدود کرده و اثر ضد درد ایجاد کند. سالوس منیزیم به سرعت و به طور موثر جذب می شود و باعث ناراحتی گوارشی نمی شود. فرمول مایع با استفاده از عصاره های کامل غذا برای یک مکمل خوشمزه و با دوز آسان طعم دار می شود

پیشگیری و مدیریت زودهنگام درد و التهاب می تواند نقش مهمی در سلامت و تندرستی کلی شما داشته باشد. می توانید از مکمل های فوق به عنوان مکمل های مستقل یا در ترکیب با یکدیگر استفاده کنید تا بهترین نتیجه را برای سلامتی بهتر خود ارائه دهید. طب سنتی گیاهی دارای مزایای درمانی است. بنابراین، هر گونه تداخل احتمالی با سایر داروها یا آلرژی ها را قبل از استفاده با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تحقیق و بررسی کنید.

منابع