مردان مشکلات سلامتی خاصی دارند که مختص آنهاست، اما واکنش طبیعی آنها به بیماری گاهی اوقات سخت کردن آن است. اگر بیماری احتمال خجالت از راه دور را دارد، رنج کشیدن در سکوت معمولاً گزینه بهتری بوده است. اما واکنش‌های اجتماعی و انتظارات مردان در حال تغییر است و خوشبختانه به آنها اجازه می‌دهد تا در مورد نگرانی‌های سلامتی‌شان صحبت کنند بدون اینکه آسیب نامطلوبی به شهرتشان وارد شود. مردان حتی از یکدیگر حمایت می کنند، بسترها و گروه های بحث و گفتگو را برای به اشتراک گذاشتن تجربیات خود در زمینه سلامت فراهم می کنند.
مردان نیز از منظر دیگری به سلامت خود نگاه می کنند. آنها اکنون به دنبال راه‌های پیشگیرانه برای مراقبت از خود هستند نه اینکه منتظر بمانند تا بخشی از آنها شکسته شده را تعمیر کنند. تلاشی برای داشتن زندگی رضایت بخش تر، استرس کمتر، مدیریت بهتر شرایط مزمن و انرژی پایدارتر وجود دارد. آنها می خواهند آناتومی خود را بهتر درک کنند و با افزایش سن برای تغییرات فیزیولوژیکی و روانی آماده شوند.
آیا می‌دانستید آنچه در زندگی یک مرد با بالا رفتن سن می‌افتد، ارتباط زیادی با تغییرات هورمونی دارد؟ کل بدن بر روی سیستمی از هورمون ها کار می کند که بر انرژی، عملکرد فیزیکی، سلامت جنسی، عملکرد پروستات و کاهش استرس تاثیر می گذارد. هر یک از این مسائل می تواند بر سلامت مردان در سنین و مراحل مختلف زندگی تأثیر بگذارد.
مردان از نظر آرایش آناتومیکی و فیزیولوژیکی و عادات سبک زندگی متفاوت هستند و نسبت به زنان تمایل متفاوتی به بیماری دارند. یافتن و استفاده از اقدامات حفاظتی برای مقابله با تغییرات و چالش‌های فراوان زندگی برای مردان می‌تواند سلامتی مطلوب فرد را افزایش دهد.
آیا می دانستید مهم ترین چیزها برای بهینه سازی سلامت مردان خواب- هورمون ها- تغذیه و انرژی- گوارش- خلق و خوی- استرس- پروستات است؟
کنترل سلامت مردان با پیشگیری
آیا می دانید 50 درصد مردان بین 51 تا 60 سال و 90 درصد مردان بالای 80 سال از بزرگی خوش خیم پروستات رنج می برند؟ دو عامل خطر اصلی برای BPH افزایش سن و سابقه خانوادگی است که هر دو عامل خارج از کنترل آنها هستند. آنچه قابل کنترل است دانستن خطرات، علائم و نحوه انجام اقدامات پیشگیرانه برای کاهش احتمال آماری است؟
شدت علائم در افراد مبتلا به بزرگ شدن غده پروستات متفاوت است، اما علائم به تدریج بدتر می شوند. علائم و نشانه های رایج BPH عبارتند از:
- نیاز مکرر یا فوری به ادرار کردن
- افزایش تکرر ادرار در شب (شب ادراری)
- مشکل در شروع ادرار
- جریان ضعیف ادرار یا جریانی که متوقف و شروع می شود
- قطره چکان در انتهای ادرار
- ناتوانی در تخلیه مثانه
- عفونت مجاری ادراری
- خون در ادرار
پروستات نهایی است ترکیبی هم افزایی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیتونوترینت ها که کمک می کند تسکین دادن علائم اورولوژیک همراه با هیپرپلازی خوش خیم پروستات خفیف تا متوسط و ناراحتی ناشی از بزرگ شدن پروستات. حاوی نخل اره ای و سایر عصاره های گیاهی قوی، پروستات نهایی به بهبود سلامت ادرار، کاهش تکرر ادرار، تسکین ناراحتی دستگاه ادراری، کاهش تورم و درد، محافظت و تغذیه پروستات کمک می کند و می تواند به کاهش ناراحتی ناشی از بزرگ شدن پروستات کمک کند.
احساس تناسب اندام و انرژی با افزایش تستوسترون نهایی
تولید تستوسترون در مردان پس از 30 سالگی شروع به کاهش می کند. در حالی که کاهش تستوسترون اغلب به عنوان بخشی از روند طبیعی پیری نادیده گرفته می شود، این کاهش تستوسترون می تواند بر انرژی، عملکرد، توده عضلانی و توزیع چربی، رشد مو و حتی عاطفی و احساسی تأثیر بگذارد. بهزیستی شناختی اطمینان از دریافت خوب مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای تولید تستوسترون می تواند به حمایت از سلامت باروری مردان، متابولیسم انرژی و سلامت هورمون ها در مردان، صرف نظر از سنشان، کمک کند.
چندین گزینه برای افزایش تولید تستوسترون در بدن بدون مصرف خود تستوسترون وجود دارد. با حمایت از عملکرد هورمون ها، بدن می تواند سطح تستوسترون خود را بهینه کند
افزایش نهایی تستوسترون من یک فرمول هم افزایی است که برای مقابله با استرس و حمایت از تولید تستوسترون طراحی شده است. نهایی تستوسترون بو خیابان فرموله شده با KSM-66، یک عصاره با طیف کامل آشواگاندا، یک گیاه سازگار زا که به طور سنتی در طب آیورودا استفاده می شود. نشان داده شده است که KSM-66 باعث بهبود قابل توجهی در سطح تستوسترون و همچنین سایر زمینه های مرتبط با سلامت و شادابی مردان می شود. جدای از انرژی و اثرات حمایت کننده عملکرد آشواگاندا، تقویت کننده تستوسترون نهایی همچنین حاوی سایر مواد مغذی حمایت کننده از سلامت مردان مانند: روی، ویتامین D3، ویتامین های گروه B، کروم، کوردیپس و 3'-دی ایندولیل متان (DIM) که از فرآیندهای طبیعی سم زدایی، از جمله حذف مناسب متابولیت های هورمونی پشتیبانی می کنند.
استقامت و قدرت با انرژی مردانه
مردان می خواهند بهترین احساس را داشته باشند. آنها می خواهند استقامت، انرژی و نشاط داشته باشند، و زمانی که پاسخ های هورمونی آنها در تعادل نباشد، دستیابی به این امر می تواند دشوارتر باشد. برخی از گیاهان و عصاره های گیاهی را می توان برای حفظ سطح طبیعی تستوسترون در گردش و محافظت آنتی اکسیدانی برای حمایت از سلامت و انرژی مردان با افزایش سن استفاده کرد.
انرژی نهایی مردانه به طور خاص برای کمک به مردان نزدیک یا بالای 35 سال فرموله شده است. این برای کمک به بهبود تولید تستوسترون طراحی شده است که به نوبه خود به حفظ سطح تستوسترون سالم کمک می کند. تستوسترون پایین با انواع علائم از جمله خستگی، کاهش توده عضلانی و حتی چاقی همراه است. سطح تستوسترون با افزایش سن کاهش می یابد.
انرژی نهایی مردانه حاوی چندین ماده اصلی است. برخی برای رفع سم زدایی منظم هورمون ها استفاده می شوند، در حالی که برخی دیگر برای تحریک تولید مولکول های خاص استفاده می شوند. به عنوان مثال، گزنه با اتصال به هورمون جنسی پروتئین "گلوبولین (SHBG)" به افزایش سطح تستوسترون کمک می کند تا کمتر به تستوسترون متصل شود. علاوه بر این، بتا سیتوسترول موجود در گزنه از سلامت پروستات حمایت می کند و به کاهش علائم هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH)، مانند مشکل ادرار و بزرگ شدن پروستات کمک می کند. کریزین جزء فعال گل شور است که سطح تستوسترون خون را بالا می برد. این دارو با مسدود کردن فعالیت آروماتاز، آنزیمی که برای تبدیل تستوسترون به متابولیت های استروژن مورد نیاز است، عمل می کند. انرژی نهایی مردانه همچنین حاوی مواد دیگری برای حمایت از تعادل هورمونی در مردان مانند ایندول-3-کاربینول، کورستین، زردچوبه و بیو پرین است.
انرژی نهایی مردانه به کاهش چربی اضافی بدن، افزایش تولید طبیعی تستوسترون، حفظ و ساخت بافت عضلانی، بهبود مکانیسم های ترمیم سلولی و عملکرد کلی کبد و حفظ سلامت پروستات کمک می کند.
- کاهش چربی اضافی بدن به خصوص در ناحیه شکم
- تولید طبیعی تستوسترون بدن را افزایش می دهد
- بافت عضلانی بدون چربی را حفظ کرده و می سازد
- به حفظ سلامت پروستات کمک می کند
- این به بدن کمک می کند تا با استرس اضافی مقابله کند
از Andropause با Ultimate Maca Energy پشتیبانی کنید
آندروپوز تغییرات مرتبط با افزایش سن در سطح هورمون مردانه را توصیف می کند. (همچنین به عنوان کمبود تستوسترون، کمبود آندروژن نیز شناخته می شود). در حالی که روند کاهش تستوسترون در مردان ممکن است بخشی طبیعی از پیری باشد. افزایش حضور استروژن ها (از مواد شیمیایی مصنوعی BPA، BPS، و فتالات ها) به تقلید از هورمون هایی مانند استروژن موجود در مردان مسن معروف است. این نه تنها نگران کننده است، بلکه می تواند منجر به آندروپوز زودرس شود یائسگی مردان می تواند باعث مشکلات جسمی، جنسی و روانی شود. آنها معمولاً با افزایش سن بدتر می شوند. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:
- انرژی کم
- افسردگی یا غم
- کاهش انگیزه
- اعتماد به نفس را کاهش داد
- مشکل در تمرکز
- بی خوابی یا مشکل در خوابیدن
- افزایش چربی بدن
- کاهش توده عضلانی و احساس ضعف جسمانی
- ژنیکوماستی یا رشد سینه ها
- کاهش تراکم استخوان
- اختلال در نعوظ
- کاهش میل جنسی
- ناباروری
انرژی ماکا نهایی یک فرمول پیشرفته است که برای تقویت فرآیندهای هورمونی با اثر بر هیپوتالاموس و غدد هیپوفیز طراحی شده است. مطالعات بالینی نشان می دهد که ماکا به تعادل استروژن، هورمون های محرک فولیکول، پروژسترون و سطح هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک کمک می کند. این به افزایش سطح تستوسترون آزاد و کاهش تسلط استروژن کمک می کند. انرژی کلی را افزایش می دهد، استرس را کاهش می دهد و از خلق و خوی حمایت می کند.
پاسخ به استرس را با ضد استرس نهایی مدیریت کنید
تفاوت زیادی در تولید کورتیزول بین مردان و زنان وجود ندارد، اما هورمون اکسی توسین داستان متفاوتی است. وقتی استرس ایجاد می شود، هورمون هایی به نام کورتیزول و اپی نفرین با هم کار می کنند تا فشار خون و سطح قند خون در گردش را افزایش دهند. در عین حال، کورتیزول همچنین اثربخشی سیستم ایمنی را برای جلوگیری از بیماری کاهش می دهد.
در مواقع استرس برای زنان، اکسی توسین از مغز ترشح می شود و با تولید کورتیزول و اپی نفرین که در اولین نشانه های استرس وارد جریان خون می شوند، مقابله می کند. اکسی توسین باعث آرامش و تقویت احساسات می شود.
با این حال، در حالی که مردان در مواقع استرس نیز هورمون اکسی توسین ترشح می‌کنند، این هورمون در مقادیر بسیار کمتری است و مردان را برای هورمون‌های آرام‌بخش در انتهای کوتاه می‌گذارد. به جای ایجاد یک حالت آرام تر و آرام تر، آنها بیشتر "آتش" می شوند. این را با این که چگونه جامعه مردان را برای تقسیم احساسات، استرس و خشم خود تربیت کرده است، همراه کنید، و نتیجه این است که مردان بیشتر به مسائل مربوط به سلامتی مبتلا می شوند که ناشی از استرس مدیریت نشده است.
- عملکرد آدرنال را عادی می کند
- توانایی کلی برای مقابله با استرس بیش از حد را بهبود می بخشد
- بدون آرام بخش باعث ایجاد آرامش می شود
نیاز روزانه به مکمل را با مولتی ویتامین‌های مردانه کل زمین و دریا مدیریت کنید
مردان برای عملکرد صحیح بدن خود به ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارند. در حالی که تعداد کمی از این مواد به طور طبیعی توسط بدن تولید می شوند، برخی دیگر باید از منابع دیگر، یعنی مکمل های مولتی ویتامین به دست آیند. مولتی ویتامین ها یکی از راه های اطمینان از مصرف بهینه مواد مغذی مورد نیاز شما در غذاهایی است که می خوریم. آنها همچنین پتانسیل جبران کمبودهای رژیم غذایی را دارند که می تواند بر سلامت کلی مردان تأثیر بگذارد
فرمول کل زمین و دریا نسل بعدی مکمل‌های غذایی کامل هستند که مواد غذایی خام و کامل را با مزایای سلامتی واقعی ارائه می‌کنند. بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این فرمول حاوی مواد مغذی از گیاهانی مانند گلسنگ، جلبک، کلپ، ناتو، سیر، گوجه فرنگی و آفتابگردان تامین می شود. مواد مغذی منبع غذایی به راحتی توسط بدن انسان جذب و استفاده می شود.
هر فرمول کل زمین و دریا حاوی مقادیر قابل توجهی از هر یک از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی - مولتی ویتامین و مینرال مردانه غذای خالص حاوی مجموعه های ویتامین و مواد معدنی مهم برای مردان است، از جمله کلسیم و منیزیم، ویتامین های D3 و K2، اشکال فعال فولات، ویتامین B6 و B12 که به راحتی جذب می شوند. روی و سلنیوم آنزیم‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی گیاهی نیز برای انرژی و سرزندگی گنجانده شده‌اند، که این فرمول گیاهی دوست‌دار را برای هر مردی که به دنبال یک بسته‌بندی چندگانه حاوی مواد ارگانیک مبتنی بر مواد غذایی خام است، ایده‌آل می‌کند.
پژوهش
